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　　据美国着名的心理学家对千余名儿童的多年研究，得出的结论是：人的智力获得，50%在4岁以前，30%在4—8岁之间获得，另20%在8岁以后完成。4岁以前完成的50%就包括胎教在内，最佳的怀孕时期是在孕26周左右，而怎样胎教对宝宝最为合适呢？下面为你一一揭晓

　　胎教最佳时期

　　专家表明：宝宝语言胎教的最佳时期是在孕中期，也就是孕26周左右，一般宝宝在孕中期时候已经具备的了明显的听觉和感受能力，通过条件反射，能对外界的言行做出一定的反应。

　　胎教重于沟通

　　其实，编者认为，胎教不是乏味的教育。胎教是婴儿最早的教育，是一种舒缓孕妇与婴儿心情，增强两者沟通的一种渠道。准妈妈应该保持情绪稳定，还有心情的愉快，宝宝是能感受妈妈情绪的噢。妈妈通过胎教叫宝宝的名字，让宝宝更早地熟悉自己的名字。或者在宝宝在腹中乱踢的时候，用手或者温柔地声音进行沟通，宝宝也能很快地安静下来。

　　听听专家提供的合理胎教方式

　　1.抚摸教育

　　就是对婴儿作出运动的锻炼。拍打，抚摸等刺激，使婴儿在母亲腹中可以作出各种动作。抚摸教育可以从4-6周开始，而且胎教前母亲应该排空小便，平卧在床上，用手轻轻地抚拍胎儿。

　　2.对话胎教

　　在进行抚摸教育的同时，妈妈可以通过叫唤宝宝的名字，用温柔的声音与宝宝进行沟通。这样有助于建立亲子关系，更有助于宝宝尽早熟悉自己的名字。

　　3.音乐胎教

　　音乐胎教是比较流行的胎教方法。主要可以选择一些比较柔和的音乐，或者是大自然的声音，培养宝宝对外界的兴趣。而婴儿不喜欢听到高振动频率的音波，所以应该尽量避免吵杂的地方。

　　4.欣赏胎教

　　在房间里挂一幅可爱婴儿的照片，或者欣赏美的事物，都有助于对宝宝进行欣赏能力的培养。妈妈在欣赏的同时，也把感觉传递给宝宝

　　5.营养胎教

　　除了进行沟通之外，摄取合适的营养是怀孕的关键。孕期1～3个月- 补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期- 因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期- 应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。