4823 写于 2015-05-26
宝宝在出生初期，只能靠母乳或者人工喂养。随着宝宝的长大，宝宝身体里对于各项营养物质的需求也越来越大。所以，在可以为宝宝添加辅食的时候，我们要特别注意方法，谨记下文提到的添加辅食的原则！ 1、添加辅食要按照宝宝的年龄来进行 不同年龄的宝宝身体所需的营养物质是不一样的，所以我们需要根据这个特点来给具体的宝宝添加适合他们的辅食。 过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱；过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。 2、不同的宝宝所需的辅食是不一样的 不同的宝宝由于自身对于营养物质吸收和程度的不同，对于辅食的添加也有不同的要求。按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加！好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。 3、辅食的质地也有要求 辅食可以分为流质的、半流质的和固体的。宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，...
4823 写于 2015-05-26
在宝宝逐渐长大的时候，应该适当添加辅食，让其慢慢适应和笑话固体食物。但是，宝宝发育的不同阶段都要对应适合的辅食。 1.3个月后开始添加辅食 在出生的头几个星期，乳汁已经能提供宝宝所有的营养。但是，在到3个月以后，因为宝宝需要的热量逐渐增加，因此需要越来越多的奶量。这个时候，证明乳汁已经不能满足宝宝的发育需求了，因此，应该开始为其添加辅食。 2.4-6月 这时候的辅食以流质为主，主要是果汁、菜汁、米糊类等。榨果汁可将新鲜水果洗净切半，将果汁挤出之后用纱布过滤；而制作菜汁则可以选择绿色新鲜蔬菜，去除大茎，放入沸水中煮，去掉菜叶，服用菜汤即可；米糊则用米粉或麦粉置于碗中，加开水调和成糊状。 3.7-9月 到了7-9个月，可以为宝宝添加一些半流质的食物。可以用选择熟软、纤维少、肉多的水果，洗净去皮，以汤匙刮取果肉，碾压成泥；也可以将绿色新鲜蔬菜洗净，去皮或去茎，切段放入沸水中煮，煮熟后置于碗内用汤匙压碎成泥。也可以煮一些瘦肉或者青菜粥，款式最好从一种开始，慢慢增加。 4.10-12月 将菜叶洗净后切碎煮熟，或者蒸蛋都适合10-12月的宝...
4823 写于 2015-05-26
宝宝在6个月后，母乳已经不能完全满足生长需要。这个时候，就需要添加辅食来增加宝宝的营养。但是，添加辅食不当可能会引起过敏反应，那么在给宝宝添加辅食时候需要注意什么呢？本文来为你一一解答 1.添加辅食有顺序 添加辅食时有一定顺序，先从一样到多样，并要先加容易消化的，再加不易消化的。先加谷类，，后加其他的肉类食物，蛋白质比较高的食物，由软到硬一个过程孩子比较容易接受。 2.辅食添加先从销量开始 在4-6月期间，可以开始尝试添加辅助食品。应该从小量开始，观察宝宝是否适应添加辅食。这样一来，可以让宝宝慢慢地习惯更可以看看是否对某些事物过敏。在6个月后，再开始注重添加辅食的量。 3.辅食添加应注重宝宝口味 每个孩子都有自己喜欢的口味，在添加辅食时除了考虑营养问题外，要考虑宝宝的口味，不宜强迫令孩子失去对食物的兴趣。 4.不适合辅食添加的食物 （1）含汞量较多或者体型较大的鱼 （2）含大量草酸的蔬菜：过多的草酸会影响钙质吸收，让宝宝的骨骼发育不良。 （3）细粮 细粮中缺少了B族维生素的摄入，影响神经系统的发育，损失过多的铬...
4823 写于 2015-05-26
幼儿专家介绍说，防止宝宝不合理进食，应该从幼儿时期开始，妈妈应该及时给宝宝添加各种色、香、味的辅食，培养良好的进食习惯，严格规定孩子的进食时间。这样长久下来，宝宝的饮食就形成习惯了。 宝宝在幼儿时期，宝宝身体开始发育，这个时候宝宝开始长出了牙齿，开始学会咀嚼了，妈妈不应该着急给宝宝多吃硬性食物，妈妈应该事前将食物切成便于吞咽的小块。这样就不会造成宝宝出现噎着的情况了。 宝宝学会了咀嚼，妈妈应该注意宝宝的饮食要有规律，不要出现不合理进食。妈妈不宜让我们的宝宝自己单独吃饭应该让我们的宝宝和家人或者其他的小朋友一起吃饭，这样宝宝才会更有食欲。如果宝宝已经吃饭了，这时妈妈可以让宝宝适当的增加有氧运动，改变宝宝的饮食习惯。 给宝宝吃零食要适量，宝宝在吃饭的之前，一定不要给宝宝吃零食，尤其是甜食，这样会影响宝宝的食欲。宝宝的饮食也要讲究均衡饮食，宝宝食用粗粮很重要，这样宝宝能够吸收更多的营养成分。宝宝的饮食不能很单调，妈妈要从色香味上多下功夫，这样才能引起宝宝的兴趣，让宝宝食欲大开。 如果宝宝不听话，妈妈可以采取讲故事的方式，让宝宝了解到不合理进食到来的坏处。妈妈...