宝宝添加辅食4点建议(总结篇)

Public 4823 写于 2015-05-26

  宝宝在6个月后,母乳已经不能完全满足生长需要。这个时候,就需要添加辅食来增加宝宝的营养。但是,添加辅食不当可能会引起过敏反应,那么在给宝宝添加辅食时候需要注意什么呢?本文来为你一一解答

  1.添加辅食有顺序

  添加辅食时有一定顺序,先从一样到多样,并要先加容易消化的,再加不易消化的。先加谷类,,后加其他的肉类食物,蛋白质比较高的食物,由软到硬一个过程孩子比较容易接受。

  2.辅食添加先从销量开始

  在4-6月期间,可以开始尝试添加辅助食品。应该从小量开始,观察宝宝是否适应添加辅食。这样一来,可以让宝宝慢慢地习惯更可以看看是否对某些事物过敏。在6个月后,再开始注重添加辅食的量。

  3.辅食添加应注重宝宝口味

  每个孩子都有自己喜欢的口味,在添加辅食时除了考虑营养问题外,要考虑宝宝的口味,不宜强迫令孩子失去对食物的兴趣。

  4.不适合辅食添加的食物

  (1)含汞量较多或者体型较大的鱼

  (2)含大量草酸的蔬菜:过多的草酸会影响钙质吸收,让宝宝的骨骼发育不良。

  (3)细粮

  细粮中缺少了B族维生素的摄入,影响神经系统的发育,损失过多的铬元素会影响视力发育,易导致近视。

  辅食添加可以帮助宝宝吸收足够的营养,但是各位妈妈们要注意以上提到的事项,正确地给宝宝添加辅食,让宝宝健康成长。
 

类别:宝宝成长历程 | 标签: 辅食  


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