1.含咖啡因的饮料、浓茶或浓茶 有些妈妈为了工作,可能会饮用咖啡来提神。但可乐、咖啡这些饮料中的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,影响胎儿发育。主要会引起腭裂、趾或脚畸形,甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。 另外,浓茶中除了咖啡因还有鞣酸,孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸还会妨碍铁的吸收,导致孕期贫血或贫血治疗困难。 2.汽水 汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,缺乏铁质容易产生贫血。 3.太冷的饮料 冰镇时间过长的饮料可使胃肠血管痉挛、缺血,出现胃痛、腹胀、消化不良。腹内的宝宝受到外来的冷刺激,也会变现得躁动不安。 4.生水 很久之前已经有医学表明饮用生水没有益处,白开水经过煮沸消毒,清洁卫生。孕妇在孕期更要注意,在任何情况下都不要饮用生水,以免腹泻或者传染其他疾病。 孕妇在怀孕期间应该喝白开水、清茶为主,特别是淡绿茶可以帮助消化,促进宝宝发育;若是希望能喝一些有味道的饮品,可以选择冲一杯蜂蜜水,或者选择较为清淡的汤为宜。
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