4823 写于 2015-05-26
孕妇发生便秘肛裂症状后，不要随意服用泻药，严重者应及时就医，按医生指定用药。但由于便秘是孕妇常有的症状，所以在日常生活中，孕妇应注意以下事项： （1）注意肛部卫生。有溃疡性结肠炎等肠胃疾病的孕妇，应注意保证肛部的清洁，最好在每次大便后用清水轻轻擦洗，养成良好的卫生习惯，以防肛裂发生。 （2）以免久坐或久卧。长时间的生位可因腹屯压力向—边压迫，使肛门血管项血，肛周组织水肿、脆弱，易损伤。因此孕妇可以经常做做提肛运动，并且适量运动，增加肠胃的蠕动。 （3）预防便秘。准妈妈平时要注意多喝水，饮食不要太精细，适当进食粗粮；在食入各种肉类、蛋类食物进补的同时，应多吃一些含维生素和纤维素高的蔬菜和水果，保待大便松软和含水量，使大便容易排出。 （4）准妈妈发生便秘时，切忌努责排便，可以适当的按摩腹部，促进肠蠕动，并且养成每日排便的习惯。 很多孕妇发现即使在饮食上特别注意，还是会有便秘症状的发生。发生便秘后，孕妇可用开塞露润滑通便，慎用果导、大黄等泻药，这些泻药虽可使粪便变稀，但也会导致泻后便秘，加重肛裂。对于肛裂反复发作，而且时间较长的孕妇，要及时...